Tule tutustumaan!

Les Mills Bodycombat

Iskuja, lyöntejä, potkuja ja isoa sykettä! LES MILLS Bodycombat-tunti saa inspiraationsa kamppailulajeista ja lainaa liikkeitä karatesta, nyrkkeilystä, taekwondosta, tai chistä, capoierasta ja muay thaista. Tule ja haasta kuvitteellinen vastustajasi tässä hauskassa ja energisessä treenissä!

Tunti kehittää ominaisuuksia aina kestävyydestä liikkuvuuteen. Erityisesti Bodycombat on loistava treeni niin aerobiselle kunnolle kuin ylävartalon lihaksille. Tunti tarjoilee myös arvokasta liikettä ylävartalolle.

Tunneilla tarjotaan aina myös hypyttömät vaihtoehdot. Tule treenaamaan juuri sinulle sopivalla intensiteetillä!